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¿Para qué se usa el resveratrol?

Un vaso de vino tinto al día puede ser bueno para tu corazón, pero ¿sabías que también podría ser bueno para tu piel? Esto se debe al resveratrol, la superestrella antienvejecimiento que se encuentra en la piel de las uvas rojas. Esta potencia antioxidante tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias y se ha demostrado que protege la piel de los efectos del estrés oxidativo y el daño solar. Pero beber vino no es la única forma de obtener los beneficios protectores y acondicionadores del resveratrol. Con tanta investigación sobre este potente ingrediente, descubra por qué debería ser parte de su arsenal anti-envejecimiento.

¿Qué es el resveratrol?

El resveratrol es un tipo de polifenol, o sustancias naturales ricas en micronutrientes que se pueden encontrar en las plantas, presente de forma natural en las uvas, las bayas (como los arándanos, los arándanos y las moras), los cacahuetes, los pistachos y los granos de cacao. La piel y las semillas de las uvas rojas son las fuentes más abundantes de resveratrol, lo que resulta en concentraciones significativas de este compuesto en el vino tinto. La fitoalexina, resveratrol es producida por las plantas como antibiótico protector para combatir el ataque de hongos, la sequedad, los rayos UV y la inflamación.

¿Cómo beneficia el resveratrol a la piel?

Si bien gran parte de la investigación en torno a esta “molécula de longevidad” se ha centrado en su uso interno, también se ha demostrado que el resveratrol es un antioxidante tópico eficaz contra los radicales libres. Los antioxidantes son esenciales para neutralizar estas moléculas de envejecimiento de la piel producidas por el proceso de envejecimiento y otros factores como el daño de los rayos UV, la contaminación y hábitos de estilo de vida como fumar.

Como poderoso antioxidante, el resveratrol no solo actúa contra los radicales libres, sino que también ayuda a mejorar la apariencia de líneas finas, hiperpigmentación, textura y brillo general. Y debido a sus efectos regeneradores sobre la piel, el resveratrol es un complemento perfecto para su rutina de reparación nocturna. Esto es aún más importante ya que nuestra piel pierde su capacidad de recuperarse mientras dormimos a medida que envejecemos. Si bien usar antioxidantes por la mañana es tan esencial como usar protector solar, restringir el uso de resveratrol por la noche también le permite maximizar sus beneficios, ya que los rayos UV podrían hacer que el resveratrol sea mucho menos efectivo.

“El resveratrol tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas, que alivian la piel, reducen el envejecimiento de la piel y pueden mantener [the skin] libre de infecciones ”, dice el Dr. Viseslav Tonkovic-Capin, MD, dermatólogo certificado en Kansas City, MO. Debido a sus propiedades antimicrobianas, el resveratrol inhibe el crecimiento de las bacterias que causan el acné y mejora los efectos del peróxido de benzoilo para combatir el acné. También combate la inflamación del acné y las cicatrices posteriores al acné al reducir el enrojecimiento, calmar la piel y aclarar las manchas oscuras, dándole un cutis más uniforme.

Precauciones a tomar

Los posibles efectos secundarios del resveratrol no se han estudiado extensamente, pero en general, los productos para el cuidado de la piel que contienen resveratrol no tienen efectos secundarios graves o tóxicos para la salud, dice el Dr. Tonkovic-Capin. Sin embargo, un estudio de 2016 sugiere que el resveratrol puede reaccionar a las plaquetas en el torrente sanguíneo, haciéndolas “menos pegajosas” y aumentando el riesgo de hemorragia para quienes toman medicamentos anticoagulantes. El resveratrol también está relacionado químicamente con el estrógeno, que puede afectar a las personas con problemas de salud relacionados con el estrógeno y a las mujeres que están tratando de concebir.

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