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Amy Chang analiza su rutina de cabello saludable

Foto: cortesía de Amy Chang

A primera vista, uno pensaría que Amy Chang fue bendecida con una piel clara y un cabello hermoso desde su nacimiento. Si eres como nosotros, te sorprenderá saber que esta bloguera y madre de dos ha tenido una buena cantidad de problemas de belleza, desde la piel inflamada hasta la caída del cabello desde los 20 años. Después de años de experimentar con diferentes productos, ingredientes y tratamientos cosméticos, Amy lanzó su sitio web Bond En Avant en 2016 para compartir su conocimiento y pasión por todo lo relacionado con la belleza y rápidamente acumuló todo lo que sigue.

Para el último episodio de nuestro Más que piel profunda serie, pudimos hablar con Amy sobre sus mayores arrepentimientos de belleza, cómo reavivó su cabello ralo y la importancia de ser amable con su cuerpo posparto.

Lo mejor (y lo peor) que le ha hecho a su piel:

Lo mejor de todo: dejé de exfoliarme demasiado. La exfoliación es beneficiosa, pero si la haces con demasiada frecuencia, como hice yo, la barrera cutánea puede verse comprometida y provocar erupciones, deshidratación y arrugas.

La peor parte: descuidar el protector solar a principios de los veinte y visitar las camas de bronceado (eek).

Lo que bebe para tener un intestino y una piel más saludables:

Bebo mucho caldo de huesos rico en colágeno que hago en casa. Es nutritivo, apoya la salud intestinal y proporciona los componentes básicos que la piel necesita para producir colágeno y elastina nuevos.

El “despertar rudo” que cambió su cabello para mejor:

Mi rutina de cabello se ha vuelto súper compleja con la edad. Cuando tenía veintitantos años, experimenté adelgazamiento del cabello o pérdida de cabello debido a años de negligencia. Usé productos baratos y duros y los coloreé con frecuencia. Nunca he usado protectores térmicos y peinado de forma obsesiva. Di por sentado mi cabello y le hice mucho daño. Mi cabello se volvió quebradizo, seco, se rompió prematuramente alrededor de la línea del cabello y estaba adelgazando. Ce fut un réveil brutal, mais je suis heureux de l’avoir vécu parce que j’ai appris l’importance des soins capillaires et j’ai vu de mes propres yeux quelle différence de bonnes pratiques de vie et des produits capillaires de qualité peuvent hacer.

Lo mejor (y lo peor) que le ha hecho a su cabello:

La mejor parte: ¡invierte en un buen champú! La humedad es esencial para un cuero cabelludo y un cabello saludables, y hay muchos ingredientes irritantes y secantes en los malos champús. Siempre que alguien me informa sobre un problema de cabello o cuero cabelludo, lo primero que le pregunto es: “¿Qué champú estás usando?” Aprendí que quitar el champú incorrecto puede marcar la diferencia en la corrección de un problema de cabello.

La peor parte: tener mechas rubias a los veinte. El decolorante daña mucho el cabello y, a diferencia de la piel, que se renueva cada cuatro a seis semanas, puede llevar años y años que el cabello dañado crezca.

Cómo manejó la caída del cabello posparto:

La caída del cabello posparto es una de esas cosas desafortunadas que vienen con el hermoso acto de dar vida a este mundo. Me pasó después de mi primer hijo y sospecho que volverá a pasar en unos meses ahora que he tenido mi segundo. Comer una dieta saludable, tomar suplementos para apoyar la salud del cabello y la piel y, por supuesto, usar un suero para el crecimiento del cabello fue lo que funcionó para mí la primera vez, así que planeo seguir el mismo plan de acción esta vez.

Su consejo para las nuevas madres que están experimentando cambios en su piel, cabello y cuerpo:

Ser amable con usted mismo. Acabas de hacer lo más asombroso que jamás hayas visto: ¡trajiste vida a este mundo! Disfrute de su nuevo bebé y dígale cosas amables a usted y a su cuerpo. Inevitablemente, su cuerpo, piel y cabello cambiarán después del parto. Pero eso no significa que no volverá a donde estuvo antes del parto. Puede, pero solo lleva tiempo, así que no se preocupe por los cambios; la mayoría son solo temporales.

Los productos de belleza que ella jura:

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    Este limpiador funciona muy bien para pieles sensibles. Me encanta que también sea seguro para niños y bebés. Como tengo la piel sensible y mi hija tiene eccema, este es un producto que ambos podemos usar.

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    Mi dermatólogo me hizo usar este SPF después de que me sometí a una exfoliación química porque es seguro de usar después de las exfoliaciones y los láseres. No hace falta decir que he estado enganchado desde entonces. No causa erupciones, es súper ligero y no deja un tinte blanco.

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    Hace mucho que soy fanático de la marca de cuidado del cabello REVERIE. Sus productos son increíbles, incluido este tratamiento anti-frizz que suaviza las hebras y hace que mi cabello sea súper suave.



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